अकेलापन बन सकता है डिप्रेशन की वजह, जानें जब भीड़ में भी अलग थलग महसूस हो तब क्या करना चाहिए?

आज की भागती-दौड़ती जिंदगी में अकेलापन एक बड़ी मानसिक स्वास्थ्य समस्या बनता जा रहा है। कई बार ऐसा होता है कि हम भीड़ में होते हुए भी खुद को बिल्कुल अकेला और अलग-थलग महसूस करते हैं।

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