25 मिनट में 300 कैलोरी बर्न करने का दावा, फिटनेस कोच ने बताया वजन घटाने और बॉडी टोनिंग का फुल-बॉडी वर्कआउट

फिटनेस और वेट लॉस कोच ने बिजी दिनों में भी एक्टिव रहने के लिए 20 मिनट का फुल-बॉडी वर्कआउट शेयर किया है। उनके अनुसार यह रूटीन कैलोरी बर्न करने, ताकत बढ़ाने और शरीर को टोन करने में मदद कर सकता है।

from India TV Hindi: lifestyle Feed https://ift.tt/jyf1Gd8
via IFTTT